Agnieszka Jasińska

Skończyłam międzynarodowe kursy kulinarne min. we Włoszech oraz liczne profesjonalne kursy w Polsce. Podyplomowo ukończyłam rolnictwo, bo chciałam nie tylko wiedzieć jak dane danie przygotować, ale również w jaki sposób te produkty znajdują się na naszych talerzach. Współpracuję z kawiarniami, restauracjami oraz bistro w tworzeniu nowych dań do kart, również w zakresie nietolerancji pokarmowych. Nie jadam mięsa, ale będąc kucharzem jestem też trochę flexitarianką. Wydałam samodzielnie swoją książkę «Kulinarne Nawigacje- wegetariańska kuchnia domowa». Kocham jedzenie i dużo ćwiczę, by zachować w życiu balans.

Kiedy słyszę « Nie mam czasu i pieniędzy na zdrowy styl życia i jedzenie» to zawsze odpowiadam «to nie wiesz ile kosztuje choroba». Sama borykam się z nietolerancjami na laktozę, kakao oraz glutaminian sodu, więc wiem jak bardzo dieta i dbanie o dobrą formę psychiczną oraz fizyczną jest ważne. Na platformie MajAcademy znajdziesz moje przepisy, które dopasowane są do tego co powinnaś jeść, by czuć się dobrze w swoim ciele. Nie bez powodu tak ważne jest powiedzenie « w zdrowym ciele-zdrowy duch». Trzymam za Ciebie kciuki, jeśli dopiero zaczynasz wprowadzać nowe nawyki żywieniowe lub jesteś już stała weteranka i utrzymujesz osiągnięty rezultat!